Bonjour à toutes et à tous . Il m’a été proposé sur recommandation d’un ami d’aller tester une méthode de training dans une cabine chauffée à 45 degrés style test d’effort sur un vélo elliptique . Je m’y suis donc rendu ce vendredi et fait cette séance , si au début j’ai eu un doute , j’ai vite été convaincu de l’efficacité et de son utilité . La cabine est chauffée par un système de plaques qui n’a rien à voir avec la chaleur d’un sauna , ce n’est pas une chaleur étouffante , vous respirez sans aucune gêne , cette cabine est équipée d’un écran télé dont vous pouvez regarder la chaîne que vous voulez pendant votre séance et régler votre vélo suivant votre condition physique . Dans cette cabine vous pouvez y pratiquer d’autres exercices à votre convenance il suffit de sortir le ou les vélos , vous pouvez y faire une séance de 20 minutes comme je l’ai faite ou 30 minutes . J’en suis ressortit lessivé , léger comme l’impression de m’être être débarrassé de quelque chose , ces choses se sont toutes les toxines qui sont stockées dans votre corps qui vous sont expliquées en dessous pour vous prouver non seulement l’efficacité de cette méthode mais également le sérieux du Fondateur ( Vincent LECLERC ) puisque l’INSEP en est équipé de 3 cabines Personnellement je vous recommande de pratiquer cette méthode pour votre bien être et j’espère que ce concept va se développer pour le bien de tous , c’est vraiment connaître une autre sensation . www.thermotraining-room.com